2023年06月16日 06:41
常に体調が悪いのにはさまざまな理由があります。ビタミン欠乏、脱水症状、免疫システムの問題、不適切な衛生状態などの要因が関係している可能性があります。大きなイベントの数日前に風邪やウイルスに感染していない人はいません。
風邪やインフルエンザに最適な自然療法
水分補給。風邪やインフルエンザのウイルスから早く回復するためのオースティンの一番のアドバイスは、水分を補給することです
ビタミンC、
睡眠、
蜂蜜とお茶
>チキンスープ
アロマテラピー< スチームシャワー< ぬるま湯は気持ち悪い
その他のアイテム...
インフルエンザウイルスは常に変化しているため、次のインフルエンザシーズンに一般的であることが研究で示されているウイルスから保護するために、インフルエンザワクチンはシーズンごとに更新される可能性があります。インフルエンザ予防接種からの保護は時間の経過とともに薄れます。最適な保護。
血液検査
血液検査は、血液中の感染と戦うタンパク質（免疫グロブリン）の典型的なレベルを決定し、血球および免疫系細胞のレベルを測定します。血液中の特定の細胞の数が標準範囲外である場合は、免疫機能が低下している可能性があります。システムに欠陥があります。
インフルエンザと新型コロナウイルス感染症（COVID-19）はどちらも咳や息切れを引き起こす可能性がありますが、一般的に新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の症状はインフルエンザよりも長く続く傾向があります。ウォン医師は次のように述べています。呼吸の停止も遅れる可能性があり、インフルエンザよりも重症化して長期にわたる可能性があります。
最近の研究によると、研究者らは、90分間の運動により、ワクチン接種後4週間でH1N1、季節性インフルエンザ、新型コロナウイルス感染症ワクチンに対する血清抗体が一貫して増加したことを発見した。
インフルエンザの症状はすぐに始まり、朝は元気でも夜には寝たきりになることもあります。インフルエンザは 1 日目から 4 日目までが最もひどく、その後は回復の兆しが見え始めます。7 日目までに通常は回復します。とても、彼らの人生を続けられることを幸せに思います。
インフルエンザに罹患した人は、発症してから最初の 3 ～ 4 日間が最も感染力が高くなりますが、乳児や免疫力が低下している人がインフルエンザ ウイルスに感染すると、7 日以上感染力が持続する可能性があります。
インフルエンザのリスクが高い人
これには、65歳以上の人、喘息、糖尿病、心臓病などの特定の慢性疾患を持つあらゆる年齢の人、妊婦と5歳未満の子供、特に2歳未満の人が含まれます。 。
インフルエンザに感染した場合は、休息をとり、十分な水分摂取量を維持し、症状を管理してください。これにより回復し、脱水症状を防ぐことができます。免疫システムが感染症と闘い、症状は通常自然に消えます。